Transforme sua saúde e bem-estar em um momento exclusivo para mulheres, onde a natureza e o Ayurveda se encontram.
O Rasayana é mais que uma experiência; é uma jornada de autodescoberta e renovação. Pensado especialmente para mulheres, esse programa proporciona dias de imersão em um lugar especial, cercado pela natureza, onde você pode se desconectar do ritmo acelerado e se reconectar com sua saúde, energia e vitalidade.
Inspirado nos antigos conhecimentos do Ayurveda, o Rasayana é um convite para transformar a maneira como você cuida do seu corpo e mente.
Por que escolher o Rasayana?
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Rejuvenescimento Profundo: Através de práticas e terapias ayurvédicas, recuperamos a vitalidade da sua pele seu corpo, energia e disposição.
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Alívio para Pequenos Incômodos: Tratamentos e orientações naturais para ajudar a aliviar dores no corpo, desconfortos menstruais e tensões e outras questões mais de saúde.
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Descanso e Paz Interior: Imersão na natureza e técnicas relaxantes para promover um descanso físico e mental profundo.
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Cuidado Personalizado: Cada mulher é única e merece uma experiência de cuidados alinhada às suas necessidades específicas.
Como funciona o Rasayana?
Avaliação ayurvédica com Dra. Ananda Ruguê
Alimentação: Comeremos uma deliciosa comida lactovegetariana. Vamos tentar oferecer uma mistura entre a culinária ayurvédica, com todos os seus princípios beneficos para a saúde e a culinaria mineira, eleita a melhor comida do Brasil 😁
Dia de beleza com aplicações de mascaras naturais para a saude da pele do corpo, do rosto e dos cabelos
Shirodhara: fluxo constante de óleo na cabeça para equilibrar o fluxo dos pensamentos & Shiropichu: terapia na cabeça para relaxamento mental
Fumigação vaginal e picchus
Banho de imersão com aromaterapia e sauna terapeutica
Aulas de Yoga e práticas de meditação voltadas para a saúde feminina
Massagem Abhyanga feitas com óleo medicado morno medicados com erva - “untar o corpo com óleo é a essência para se preservar a saúde, longevidade e vitalidade”
Shiroabhyanga e Padhabyanga: massagens na cabeça e nos pés, utilizando pontos marmas específicos. Garshana (esfoliação suave do corpo para renovação celular da pele)
Massagens rejuvenescedora com trouxinhas de ervas que serão especificamente escolhidas para cada participante
Contato com a natureza e passeios na cachoeira
VAGAS SUPER LIMITADAS
Este programa é para você que...
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Quer reduzir o impacto de pequenos incômodos, como dores e desconfortos menstruais, de forma natural.
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Está buscando um espaço de descanso profundo e relaxamento, fora do ritmo agitado.
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Quer manter ou restaurar a vitalidade da sua saúde feminina com o apoio da Ayurveda e da natureza.
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Deseja se conectar com uma rede de mulheres em uma jornada de autocuidado.
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Quer descansar e se sentir revitalizada.
"Acredito que a cura não está apenas associada a doenças, mas também à necessidade de se conduzir ao equilíbrio interno físico, energético, mental e espiritual e se reestabelecer a saúde, ganhando novamente energia e paz interior, através de técnicas e tradições orientais de relaxamento, limpezas corporais suave de tonicidade."
Dra. Ananda Ruguê
Inscreva-se para viver o Rasayana
Dê esse presente para sua saúde e bem-estar. As vagas são limitadas para garantir um acompanhamento especial e uma experiência verdadeiramente transformadora.
Data
15 a 20 de Junho/ 2025
Local
Suddha Sabha Yoga Ashram - Araguari/MG
Hospedagem
Hospedagem em quarto individual
Transporte de Uberlândia ao Suddha Sabha Yoga Ashram
